- Pasirengti gimdymui ir tėvystei- reikėtų pasidomėti ne tik apie patį gimdymą, vaiko priežiūrą, bet ir raidos etapus. Jog nebūtų nepagrįstų lūkesčių. Ne tik jei vaikas būdamas šešių mėnesių pats neatsisėda, kas yra visiškai normalu, bet ir priimti besiformuojančią jo asmenybę. Psichologines būsenas. Reikėtų suprasti jog vaikai, kaip ir mes- kartais gali išlipti ne ta koja iš lovos tiesiog ir nereikia čia ieškoti priežasčių ir kaltinti jog šiandien neduoda mamai ramybės;
- Maitinimas- nėra čia ką ir daug išsiplėsti, tačiau vaikas žindydamas mezga ypatingą ryšį su mama. Tad šis procesas, mano manymu, labai intymus ir svarbus tiek vaikui, tiek mamai ir abiem turėtų kelti tik teigiamas emocijas;
- Jautriai reaguoti į vaiko poreikius- tėvai turi stengtis suprasti vaiko poreikius ir iškarto juos patenkinti. Kad vaikas jaustųsi saugus ir suprastas. Jeigu jis jaus jog tėtis ir mama jautriai reaguoja į jo emocijas, išgyvenimus ir visuomet suteikia pagalbą, mažylis jausis saugus ir tai padės jam augti laimingu vaiku. Kai vaikas pargriūva nereikėtų jo moralizuoti, koks neatidus buvo, bet apkabinti paguosti ir sumažinti skausmą savo meile. Ir tai tikrai veikia. Kai mano mažasis princas užsigauna, jau parodo ką skauda, o kai aš tą vietą kelis kartus papučiu, pabučiuoju ir apkabinimu su užuojauta- skausmo lyg nebūtų ir su šypsena keliauja toliau tvarkyti savo reikalus. Žinoma tai nėra visuomet, jei užsigauna skaudžiau prireikia daugiau laiko. Bet visgi mamos glėbys tikras vaistas;
- Prisilietimai- jie labai svarbūs vaiko emocinei būsenai. Per prisilietimus ir fizinį kontaktą taip pat kuriame ryšį su vaiku. Jis jaučiasi saugus, mylimas ir globojamas;
- Saugus miegas- net ir miegodamas vaikas turi jaustis saugus. Tai vienas iš svarbiausių pojūčių augant vaikui, kad nebijotų reikšti emocijas, neužsidarytų savyje, o paguodos ieškoti tarp pačių artimiausių žmonių, o svarbiausia žinoti, kad ją visada gaus;
- Pozityvus auklėjimas- jis turėtų būti paremtas meile, pagarba, bendravimu ir ieškojimų sprendimo būdu iš įvairių situacijų kartu. Kalbantis, o ne pykstantis.
Mažylių miegas: kaip padėti jam ir sau pailsėti?
- Skaičiau daugybę įvairių straipsnių internete, kas gali trukdyti vaikui ramiai miegoti ir vienas iš pagrindinių dalykų tai visi elektriniai prietaisai- kompiuteriai, televizoriai. Nešneku net apie jį žiūrėjimą. O tiesiog kol vienas iš tėvelių su vaiku, kitas atlieka darbus kompiuteryje, arba kai vaikas miega, tėvai abu dirba su kompiuteriais. Žinoma, turbūt, neišvengsim to jog per dieną visai šių prietaisų neįsijungtume, bet mes padarėme eksperimentą ir ženkliai sumažinom naudojimosi laiką ir ką išgyvenome. O tikiu jog tai prisidėjo prie kokybiškesnio miego. Kol vyko eksperimentas, kompiuteris būdavo įjungtas namuose per dieną maksimum pusei valandos per dieną;
- Namų vėdinimas- būtinas. Tai dariau ir ankščiau, tačiau dabar vėdinimas prieš miegą, tęsiasi kur kas ilgiau negu įprastai. Palieku atvirą langą, kol jau jaučiu vėsą ir gaivą kambaryje;
- Oro drėkinimas. Jis taip pat gali įtakoti miego kokybę. Tad mes jį šiek tiek pradėjome drėkinti. Pabandymui tai darome buitišku būdu, be jokių prietaisų. Tiesiog šlapią rankšluostį padžiaunu ant džiovyklos ir dar užlašinu kelis lašelius eterinio aliejaus;
- Apranga- turi būti patogi ir tokia jog nusiklojus nebūtų per šaltą. Gustas dar dažniausiai miega nusiklojęs, vos tik vėl uždėjus pleduką, tuoj pat jį spiria šalin. Tiesiog nemėgsta nieko jausti ant kūno. Tad ir nebeerzinu- nekloju. Tačiau aprengiu taip kad nebūtų nei šilta, nei šalta. O jis visuomet mėgsta vėsiau, todėl mūsų atveju svarbiau jog nekaistų ir neprakaituotų;
- Sauskelnės- tokios, kurios sugertų naktinį ” turinį” ir netektų atsikelti nuo peršlapusių kelnių. O taip tikrai būdavo pasitaikydavo;
- Naktinė švieselė- vyras visuomet buvo įsitikinęs jog Gustas bijo tamsos. Jei naktį ir prasimerkia, pamato jog nėra visiškos tamsos, apsiverčia ant kito šono ir toliau saldžiai skaičiuoja sapnų aveles;
- Čiužinys- neturi būti nei per kietas, nei per minkštas. Turėjom grikių kokosų, netiko nei viena pusė. Dabar tiesiog po maniežo pagrindu klojame adijalą jog nebūtų per daug kieta. Jam kol kas atrodo tai tinka puikiai;
- Daug gryno oro, eksperimento metu ilgai būdavome lauke, ilgiau negu įprastai. Kartais būdavo dienų, kai neišeidavom. O dabar sąžiningai atliekam šį reikalą;
- Eterinių aliejų mišinys ant lovytės kraštų, pėdučių, paausių. Nežinau, gal tokiais dalykais reikia tikėti, bet man atrodo jog veikia. Tai kodėl gi ne, tiesa?
Ruošiamės pavasariui: kaip valgyti skaniai, sočiai ir dar lieknėti?
Atostogos Druskinikuose- SPA Vilnius, ar verta keliauti su vaikais?
Geriausia dovana mažyliui: vaikiška palapinė Tipis
Vaikiška vaistinėlė: ką turėti namie ir keliaujant?
Dar ruošiantis ir laukiantis mažylio atėjimo į mūsų pasaulį, vienas svarbiausių klausimų ne lovytės spalva, ar patalų raštas, bet kokius atsarginius vaistus, produktus reikia turėti vaikiškoji vaistinėleje. Juk kartais negalavimai užklumpa netikėtai ir nėra galimybės nulėkti tą pačia sekundę įsigydyti to, ko reikia. Todėl šiandien noriu su Jumis pasidalinti savo vaistinėlės turiniu, kuris buvo reikalingas bent jau atsargai nuo pat gimimo, o taip pat visur su šiuo vaistinėlės turiniu keliaujame. Žinoma, būtų galima įsigyti reikiamų vaistų ir svečioje šalyje, bet kartais per kalbos barjerus gali gauti ne visai to, ko reikia, o vaiko sveikata rizikuoti dar ir svečiuose nelabai man priimtinas variantas.
Pirmiausia pradėsiu nuo odelės priežiūros:
- Vaistinėlėje turime kremuką, kuris drėkina ir maitina vaiko odelę. Ypač kremai gerai atostogų metu, jei mirkstame baseina ar prie jūros. Gusto odelė kartais linkusi sausėti, tad be tokių kremų nepraeina nei viena išvyka. O namie po maudynių taip pat pamaitiname ją drėkinamuoju kremu. Labiausiai man patinka Bephanten. Jis toks universalus, naudoju tiek vasarą drėkinimui, tiek žiemą keliaujant į lauką apsaugoti žandukus nuo žvarbos;
- Visuomet turiu kelis lapelius Lakišiaus žolės arbatos. Mūsų med. sesutė ją rekomenduodavo, kai ant odos atsirasdavo prakaitiniai ar hormoniniai bėrimai. Kelis kartus pabandėme ir visuomet apramindavo sudirgusią odelę, o bėrimai greičiau praeidavo. Tik šios arbatos vonios sausina, tad jeigu mažylio oda ir šiaip sausesnė, rekomenduoju pasitarti su pediatru prieš užsiemant šiomis spa procedūromis;
- Kremas nuo iššutimų- nesvarbu, koks, svarbu atrasti Jūsų vaikui tinkamiausią. Tikrai kartais būna atveju kuomet šiek tiek pašunta odelę, atsiranda raudonis. Geriau nelaukti pablogėjimo, kol pradės labai erzint mažylį, o kuo greičiau pasitelkti į pagalbą raminančius kremus.
- Kremas nuo saulės- šis labiausiai aktualus žinoma šiltuoju sezonu, bet turiu mažą pakuotę, kuri daug vietos neužima, tad tam kad nepasimestų taip pat laikau mažylio vaistinėleje.
- Žvakutės Viburcol žvakutės- kurios skirtos neramumas malšinti, kai vaikas serga ar dygsta dantys. Jas naudojame tais retais atvejais, kai Gustą labai smarkiai kamuodavo dantų dygimo skausmas ir būdavo labai irzlus bei neramus. Vis dar turiu vaistinėlėje jei kartais prireiktų, nes padėdavo mažyliui nusiraminti, o jo ašaros draskydavo širdį;
- Paracetamolio žvakutės- skirtos temperatūrai mušti. Jas įsigijome po pirmųjų skiepų, jei kartais smarkiai užkiltų naktį temperatūra. Na ir jei mažylis susirgtų šiuo metu, kai taip visur siaučia įvairios ligos;
- Vibrocil nosies lašai- jie vieninteliai padėdavo nuo smarkios slogos;
- Eteriniai aliejai: „sveika nosytė”, „dantukų fėja”, „ramus miegelis” – kartais nuo tam tikrų negalavimų padėdavo ir aliejų mišiniai. Vos tik pasirodžius sloga, greitai dingdavo šių miksų pagalba;
- Dentokind tabletės- kuomet kamuoja smarkus skausmas dygstant dantim, šios tabletės tampa tikras išsigelbėjimas, o kartais nepadeda net ir jos. Tuomet lieka šaldytas kramtukas, kuris šiek tiek pataiso situaciją. Bet vis tiek keliauju visur su jomis, jeigu mažą ką. Kažkaip norisi matyti kuo mažiau mažojo princo ašarų. Tad kartais imuosi visų priemonių, kurios gali pagerinti mano Gusto savijautą;
- Vitaminas D arba žuvies taukai- nors yra daugybė nuomonių dėl šių papildų, tačiau mano nuomone, mums jie reikalinga. Taigi, čia jau spęsti kiekvienai mamai individualiai, reikalinga Jums ar ne, ir kad ir koks sprendimas bus- Jūs būsite teisi;
- Aliejai ar kitos priemonės nuo vabzdžių, jos taip pat aktualios vasaros sezonu, tačiau viską laikau vienoje vietoje, nes kažkaip daiktai linkę išsimėtyti ir tada verčiuosi per galvą, bet nerandu to, ko reikia tą akimirką. Mes naudojame arbatmedžių aliejų- su juo aptepdavau vežimą ir praėjusią vasarą veikė puikiai. Negaliu atsakyti ar buvo tiesiog mažiau vabzdžių, ar padėjo šis aliejus, bet nei aš nei Gustas nepatyrė įkyraus uodų maišto;
- Vaistai nuo pilvo pūtimo- jie užsilikę dar nuo kūdikystės laiku, bet planuojant vaistinėlę dar tik laukiantis mažylio, manau naudinga pasirūpinti jais iš anksto.
- Bekontaktis termometras- man jis patinka naktį. Jei kyla įtarimas pamatuoju su juo ir jeigu kelis kartus nerodo daugiau nei 37,3 laipsnių nežadinu vaiko matuoti kitaip, o jei nepasitikiu ir šiais rodmenimis, bet pati kaip mama jaučiu, kad vaikas gali karščiuoti naudoju įprastą termometra;
- Įprastas termometras- naudoju jį, kai žinau jog tikrai vaikas gali karščiuoti arba yra atsibudęs;
- Nosies atsiurbėjas- kuomet yra sloga, jis puikiai padeda išvalyti mažylio nosytę;
- Žirklutės ir mažos šukytės- higieninės priemonės;
- Vaikiškas muilas- labiausiai patinka prausti su juo, kadangi paskaičius sudėtį, atrodo jog juose mažiausiai visokių priedų;
- Drėgnos servetėlės- naudoju jas ne tik keičiant sauskelnes, bet ir rankom nusivalyti jeigu nėra galimybės nusiplauti;
- Sterili vata- ją naudodavau dar kai Gustas buvo kūdikius akytėms, bambai valyti. Taip ir liko, bet kartais visai tinka ir dar dabar apsiprausti kelionės metu;
- Ausų krapštukai- vaikiški, kurie tinka mažoms ausytėms.



















