Kategorija: Produktai mamoms

Naudingi leidiniai mamai bei kūdikiui

Daugeliui mamų, ypač kurios laukiasi pirmagimio- svarbi ir įdomi informacija susijusi su nėštumu bei naujagimio priežiūra. Žinoma, šia tema yra begalės įvairių knygų ir žurnalų, tačiau visi jie kainuoja. Bet šiandien, Jums pristatysiu du naudingu leidinius mamai ir mažyliui, juos galite įsigyti pas savo nėštumą prižiūrinčią gydytoją arba ČIA.
  • Nėštumo kalendorius- šioje knygutėje rasite visą informaciją apie nėštumą, kaip kūdikis vystosi Jūsų gimdoje, kokio jis dydžio pagal mėnesius, susipažinsite- kokie organizmo pokyčiai laukia viso nėštumo metu bei galėsite rasti informacijos apie visus reikalingus tyrimus nėščiosioms. Taip pat ši knygutė gali tapti ir būsimos mamos dienoraščiu, čia rasite įvairių klausimų apie Jūsų būseną ir jausmus. Galėsite drąsiai lieti visas susikaupusias emocijas ir turėti nuostabų prisiminimą apie kiekvieną išgyventą naują potyrį nėštumo metu. Rasite naudingos informacijos apie organizuojamus kursus bei užsiėmimus nėščiosioms, patarimų, kaip ruoštis gimdymui, ko reikėtų nepamiršti kraunantis lagaminus į ligoninę bei daugybę kitų  patarimų ir žinoma, šiek tiek reklamos- kuri supažindins su naudingais ir reikalingais produktais mažylio priežiūrai.
  • Kūdikio dienoraštis- šioje knygutėje rasite informacijos apie kūdikio raidą, pagal kiekvieną mėnesį. O dienoraščio gale, galėsite įrašyti kiekvieną savo mažylio naują pasiekimą. Taip rasite  skiepų kalendorių, ūgio/svorio lentelę, pirmųjų dantukų augimo schemą. Dienoraštyje gausu naudingos informacijos apie įvairius kūdikiams skirtus produktus, lavinamuosius žaidimus bei patarimų apie žindančios mamos mitybą ir kūdikio priežiūrą bei lavinimą.

Odos priežiūros priemonės, tinkančios mamoms

Nėštumas yra nuostabus moters gyvenimo tarpsnis, ji po širdimi nešioja naują gyvybę, kuri gyvenimą pripildys vaikišku juoku ir nuoširdžiomis emocijomis. Tačiau kūdikio atėjimas yra sunkus darbas tiek mamai, tiek  mažyliui. Tad šiandien šiek tiek dėmesio ir mamytėms. 
Nėštumas, dažnai išalina moters organizmą, visas būtinas medžiagas atiduodamas kūdikiui. Neišimtis ir oda. Kai kurioms jis nuostabiai švyti ir odos būsena netgi pagerėja, tačiau kitoms ( kaip man), atsiranda daugybę problemų. Oda nuolat sausėja, šerpetoja ir išberia įvairiais spuogeliais. Tiesa, nėštumo metu nevartojau jokių produktų odai atgaivinti, tačiau gimus mažyliui, skubėjau į paieškas kosmetikos, kuri man galėtų padėti. Pagrindiniai kriterijai buvo- priemonės tinkančios žindančiai mamai, atgaivina pavargusią odą bei naikina spuogelius. Šiuos kriterijus geriausiai atitiko O.D.A. kosmetikos priemonės. Kadangi konsultantė minėjo jog produktai veikia tik paviršinius odos sluoksnius ir nepatenka į kraujotaką, todėl galima suderinti su žindymu.
Į savo kariuomenę prieš išalintą ir spuoguotą veido odą pasirinkau- aktyvų 5% prausiklį su pieno rūgštimi ir odą regeneruojantis kremas nuo spuogų. Kadangi mano oda išsausėjusi, papilkėjusi ir tapo gana jautri šie produktai puikiai atitiko mano lūkesčius. Tiesa, pirmus kartus, jaučiau nemalonų veido tempimo jausmą ir lyg graužimą, tačiau po keletos dienų šie nemalonūs pojūčiai praėjo ir nebedirgino. Tiesa, galbūt, mano uoslė vis dar ganėtinai jautri, tačiau kvapas prausiklio- nesužavėjo, tačiau jau ir nebeerzina 🙂 Na, o rezultatas mane tenkino jau po keletos mėnesių. Oda tapo skaistesnė, spalva susilygino, nebėra tiek paraudusių vietų ir išsausėjimų. Ir porų sumažėjo akivaizdžiai. Tai, manau, geriausias pirkinys man, kaip mamai. Kadangi save apipirkinėju dabar jau daug rečiau, tačiau pastebėjau jog visi pirkiniai tampa kokybiškesni ir naudingesni. Manau priprendo požiūris jog geriau mažiau ir brangiau, tačiau efektyviau:) 

Sausa, niežtinti ir trūkinėjanti oda nėštumo metu, ką naudoti?

Nėštumo metu, moterys susiduria ne tik su laukimo džiaugsmu, bet ir su įvairiais kūno pokyčiais, kurie ne visuomet tokie malonūs. Augantis kūdikio ‘namelis’ moteriai prideda papildomo svorio, kuris dažnai apsunkina kasdieninius darbus, o tempiama oda dažnai trūkinėja, niežti ir išsausėja. Ką daryti, kad šiuos nemalonius pojūčius sustabdyti ar bent jau apmažinti? 
Kai tik sužinojau jog laukiuosi, pradėjau skaityti įvairius forumus, mamų patarimus ir patirtis. Daugelis sakydavo, kad tenka kovoti su strijomis ir nėštumo metu pilvą išraižo, kaip žemėlapį, o niežėjimas, tempimo jausmas apsunkina ir taip nelengvas paskutinių mėnesių dienas, tad mamos dalinosi savo išmėgintais produktais ir patarimais, ką naudoti, kad bent šiek tiek apmažinti nemalonius pojūčius. Nemažai pagirų susilaukė aliejus Bio-Oil. Kadangi visada bijojau sulaukti tų nemalonių dienų ir strijų, savo pilvą drėkinti aliejumi pradėjau dar nėštumo pradžioje. Nemanau, kad šis produktas apsaugo nuo strijų ( remiantis mamų patyrimais, odo sutrūkinėja ir atsiranda strijos, kuomet trūksta odai elastingumo, tad jų visiškai išvengti nepavyks, tačiau naudojant šį aliejų, galbūt, pavyks sumažinti jų skaičių). Kuomet mane užklupdavo niežulys, šis aliejus tikrai padėdavo nuraminti odą. O pilvo gyventojui taip pat patikdavo, kuomet ramiais, sukamaisiai judesiais glostydavau pilvelį, visuomet atsakydavo švelniais pasimėgaujimo spyriais. 
Nors šis aliejus ir gana malonaus kvapo, tačiau mano vyras visuomet skūsdavos, kad jam šis kvapas nepatinka, tad turėdavo kentėti kuomet išsitepdavau eidama miegoti. Susidūriau su vieninteliu šio produkto trūkumu- sunkiai įsigeria į odą. Galbūt, dėl mano odos stukrūtos, tačiau reikėdavo ilgai laukti kol visas įsigers arba eiti miegoti išsitepus ir ryte pabusti su ‘riebaluotais’ naktinukais. Visą nėštumą mano oda buvo ganėtinai sausa, tad šis aliejus padėjo ją nors šiek tiek drėkinti.
Nors šis aliejus brangus, tačiau jo užtenka gana ilgai. Vienos pakuotės 200ml man užtekdavo beveik dviem mėnesiams, na o naudojant taupiau, gal užtenka ir ilgiau 🙂 
Jei norite išmėginti, camelia vaistinėse dabar taikoma 20% nuolaida.