Aliejų mišiniai iš KAP KAP

Artėja šaltasis metų sezonas, tačiau jau ir dabar orai permainingi ir nenuspėjami. Tad labai svarbu apsaugoti savo mažuosius nuo įvairių ligų ir stiprinti imunitetą visus metus jog atėjus žiemai, sirgtume kuo mažiau. Mano Gustas jau turėjo slogą, tiesa, panašu jog nuo dantukų. Tačiau jau labai trukdė jam leisti ramiai vaikiškas dienas ir erzino kiekvieną naktį. Išsipūsti dar nemoka, ištraukti vargiai leidžiasi, pavyksta tik su didžiausiais triukšmais, o užsikimšusi nosytė gąsdina ne tik jį, bet ir mane. O taip norisi savo mažyliams padėti. Ir kai atrodė jog tiesiog turėsime iškęsti abu šį sunku laikotarpį, atradome KAP KAP aromaterapinius aliejus. Tiesa, iš pradžių nesitikėjau jokio laba ryškaus ir efektyvaus poveikio, bet kai nori mažyliui palengvinti kančias, galėtum griebtis ir šiaudo. Tačiau šie aliejai, dabar tapo pirmieji vaistai mūsų vaistinėlėje ir profilkatinė priemonė kovojant prieš ligas. Šį kartą mūsų vaistinėlę papildė aliejų mišiniai ” Dantukų fėja” ir ” Sveika nosytė”. Patepus kelias dienas, sąžiningai kas dvi valandas padukus, paausius ir nosytę- pagerėjimą pajutome abu. Mažylis daug laimingesnis, naktį išmiega ramiai ir nebereikia šokt bėgt iš lovos, kai net pradeda springti nuo negalėjimo laisvai įkvėpti. Tačiau jis šaunuolis, pora kart atsikosti ir jau gerai, bet vistiek mus su tėčiu tai labai gąsdina. Tikiuosi jog šie aliejai ir toliau mums puikiai padės kovoja prieš dantų dygimo sukeltais padariniais ir išvengti rimtesnių susirgimų žiemą. Jei padeda natūralus produktas- išvenkime cheminių vaistų. 

Šiltos kepurės mažyliui ir mamai

Artėjant šaltajam sezonui, tenka pagalvoti, kaip apsisaugoti nuo žvarbaus vėjo ir apsaugoti mažylį. Man labiausiai norėjosi šiltos bei jaukios kepurės Gustui ir man. Juk taip žavu, kai turim panašių aprangos detalių. O dar kai kepurės labai stilingos ir malonios- tai lūkesčiai išpildyti visu 100%. Žinote, kur aš tokias radau? Mi_Eli. Visus rūbelius gamina labai talentinga mama. Žaviuosi moterimis, kurios ne tik būna puikios mamoms, bet nepamiršta ir realizuoti savęs bei savo svajonių. Žinoma, vaikai didieji mūsų kvepėjai. Ir jų dėka gimsta pačios geriausios idėjos 🙂 
Taigi, Mi_Eli puslapyje galite rasti daugybę šiltų ir gražių kepuryčių bei šalikėlių ne tik savo mažiesiems, bet ir sau pačioms. Kuomet žiemą vaikštinėjam po keletą valandų lauke, labai svarbu jog nesušaltų nei mama, nei vaikas. O dabar mes tam pasiruošę. Turim pačias gražiausias ir šilčiausias kepures. Pasižvalgykite ir Jūs!

Paroda ” ESU MAMA”

Mamos, ar nesinori kartais viską rasti vienoje vietoje? Ypač kai laukiatės ar su kūdikiu rankose, nereikia blaškytis po visą miestą, ieškoti įdomių ir naudingų paskaitų, ar geriausių kūrėjų vaikiškų daiktų. Manau, tam yra išeitis. Kuomet dalyvavau parodoje „Esu mama”, radau tai, kas būtų naudinga man dar kuomet laukiausi ir dabar, kai mano mažyliui jau 10 mėnesių. 
Iš visos gausybės seminarų, išskirčiau keletą- Ramunės Murauskienės, knygos (Ne)tobulos mamos užrašai autorės. Psichologė labai įdomiai pasakojo apie mūsų gyvenimus ir santykius su vaikais bei vyru. Man patiko patarimas į viską žiūrėti paprasčiau. Ir visai čia nebėda, jeigu mes šiandien nenorim tvarkyti namų, jeigu neturim jėgų pagaminti valgyt. Juk mes ir taip darom svarbiausią darbą- auginam vaikus! O mūsų vyrai, nebe į medžioklę keliauja, jog grįžtų pavargę ir negalėtų nieko patys pasidaryti. Taigi psichologė kalbėjo labai įdomiai, su humoru ir tikrai taikliai 🙂
Turbūt, visiems tėvams ateina laikas jog galvoja, kaip čia papasakoti mažyliams apie jų atsiradimą. Ir dažnai pritrūksta žodžių ar supratimo, kaip tai padaryti teisingai. Todėl, kas nebuvote Rasos Andrikienės paskaitoje, patariu įsigyti šios autorės knygą ” Iš kur atsiranda vaikai?„
Visi stendai buvo tokie gražūs ir apgalvoti. Čia savo mažuosius galima buvo aprūpinti viskuo, nuo aromaterapinių aliejų iki žieminių kombinzonų. Ypač akį patraukė keli stendai: Ar žinojote jog Kaunas siūlo geriausią darbą? Būti tėvais! Idėja tikrai nuostabi, stende buvo galima rasti mažųjų laiškų, su istorijomis kodėl jie šiandien vieniši, tiesa- neskaičiau. Manau nesu tokia emociškai stipri, kad perskaityti pamirštų vaikučių mintis. Ir dar vertas dėmesio stendas- Anksti.lt Čia visi rūbeliai ir daiktai skirti neišnešiotukams. Žinokit, visi daiktai tokie mini, aš stebiuosi kokie ankstukai kovotai! Iš mažų, mažų kruopyčių, jie tampa žmogeliukais, tokiais pat aktyviais ir žaismingais, kokie yra mūsų vaikai. Tas noras gyventi neapsakomai didelis. 
Man labai patiko idėja jog atėjus su vaikais, jiems nereikės vaikščioti iš paskos mamoms, kol ji renkasi grožybes sau ar vaikams. Jais taip pat buvo pasirūpinta ir sugalvota daugybę veiklų jog netektų nuobodžiauti. Smagu, tiesa?:)
Žinoma, negaliu nepaminėti ir tokios naujienos, kaip BabyBlog.lt kuprinių kolekcijos pristatymo. Jos tokios žaismingos, spalvotos ir mielos. Savosios jau laukiu ir aš! Tad gavusi, būtinai pasidalinsiu įspūdžiais. 
Dar kas atkreipė mano dėmesį- tai ištrauka iš parodos ” Normalizuokime žindymą”. Tai mamos Eurikos Kruopienės fotografijų paroda. Žiūrėjau ir atrodo jaučiau kiekvienos mamos gražiausias emocijas. Būtų įdomu pamatyti ir visus darbus, nes čia buvo tik dalis jautrių ir labai emocingų fotografijų.
Mamos, ir čia tik dalis to, kas ypač atkreipė mano dėmesį, tad drąsiai galiu sakyti- parodoje mamos galėjo rasti visą abėcėlę reikalingų ir nebūtinai reikalingų daiktų po vienu stogu, susitikti su kūrybingiausiais Lietuvos kūrėjais, išklausyti dėmesio vertų paskaitų ir nudžiuginti pirkiniais ne tik savo mažylius, bet ir pasilepinti pačios.
Dalinuosi su Jumis gražiausiais ir populiariausiais stendais, tokiais, kaip Berry lights, Gimimi, mazieji.lt, Sąmoningos mamos, Mini Camp, Anksti.lt, Padedu augti, Keturios kėdutės.

Naujas bičiulis- ponas Margius

Šiandien pas mus džiugi diena, Gustui jau 10 mėnesių- tas laikas praskriejo nepastebimai. O šia žavia proga, mus nustebino ir Light look fashion. Gavome naują draugužį, kurį pavadinau Margius, nes labai žaismingas, spalvotas ir mielas 🙂 
Mane taip žavi visos mamos, kurios dar turi laiko ir kažką kurti, o ypač kai kuria vaikams ir taip gražiai bei nuoširdžiai. Kai nuvykau į paštą, pasiimti siuntos- nustebau. Zuikis supakuotas į gražią baltą dėžutę, perrištą žydru kaspinėliu, atidarau, o ten tvarkingai įsitaisęs ponas Margius. Kiekviena detalė apgalvota, o dar ir vardinis linkėjimas. Zuikis pasiūtas be jokių priekaištų. Tvirtas ir rimtas žaislas bus mano Gustui. Labai džiaugiamės abu, tokia nuostabia dovana. O žinot ką? Jei ir Jūs norite savo mažyliui susikurti spalvotą palydovą- užsukit į Light look fashion– manau tikrai rasite, kas nustebins Jūsų mažylį.

Apsipirkimas internetu su BARBORA

Pro langą vis dažniau matau važinėjantį BARBORA autobusiuką. Iškart smalsumas nugalėjo, bėgau tikrinti elektroninės parduotuvės BARBORA.LT siūlomų prekių asortimentą- negi tikrai taip apsimoka, apsipirkinėti ir prekių laukti namie, o negaišti savo laiko, stoviniuojant eilėse prekybos centruose? Atsakymas vienareikšmiškai- TAIP. Žinote, kai aš išeinu į parduotuvę, vaikštinėju ratais ir vis galvoju, ar ko nors nepamiršau, o galiausiai prisikraunu vežimą ir nereikalingų prekių. Pasinaudojus Barbora paslauga, į savo pirkinių krepšelį greitai susimečiau tik reikalingiausius daiktus, užtrukau vos penkioliką minučių, o pirkiniai mane pasiekė greit. Beto visas prekes išsirinkau per programėlę telefone, labai patogu ir greita. Nereikėjo nei išeiti iš namų, nei stovėti eilėse, nei tysti pilnų maišų. O žinot, kas geriausia? Jog gali pasirinkti, bet kokį mokėjimo būdą: internetu, banko kortele pristačius prekes ar grynais. Labai patogu visais gyvenimo atvejais.
Nors iki šiol skeptiškai žiūrėjau į visus tuos internetinius pirkimus, nes negaliu pačiupinėti pomidoro, ar jis šviežias ar ne, bet visos daržovės ir vaisiai atkeliavo puikios išvaizdos. Tad manau, kad nuo šiol rinksiuosi tik šį apsipirkimo būdą, kuris ne tik sutaupo man laiko, bet ir pinigų. Šią paslaugą ypač rekomenduoju mamoms su mažyliais, kuomet išsiruošti į parduotuvę, kartais tikrai būna reikalų. Nereikia laukti grįžtančio tėčio, jog galėtume palikti mažylį ir skubėti į parduotuvę.
Prekes pristato labai malonūs ir bendraujantys kurjeriai, visos prekės iš skirtingų skyrių sudėtos į atskirus maišelius ir visai nesvarbu jog iš kosmetikos skyrelio pirksite tik šampūną. Tiesa, šį kartą negavome bananų, bet žinot kodėl? Sakė negražūs atkeliavo- žodžiu prekėmis rūpinasi taip, tarsi pirktų sau pačiam. Jei klausite, kaip kainos- tai tiek maišų, kiek matot nuotraukose 20 eur. Nusipirkau tikrai nemažai.
O kol vaikas miega pietų miegelio, ramiai susikraunu krepšelį ir laukiu prekių pristatymo. Mano vertinimas- nereali idėja ir išsigelbėjimas, mums mamoms, o tikiu naudinga visiems 🙂

Treniruotės mamoms su mažyliais

Mamos, klaipėdietės, aš Jums turiu vėl gerų žinių. Turbūt, dažnai pagalvojat jog norėtumėte pasportuoti, gerai praleisti laiką ir prasiblaškyti išeidamos iš namų, tačiau tai nėra kam palikti mažylio, tai norisi praleisti vakarą su šeima- aš galvodavau lygiai taip pat, bet tada išbandžiau Intervalines treniruotes. Čia mamoms sportuoja kartu su savo mažyliais ryte, prasiblaškom, prasimankštinam, o tada jau visa diena laisva su gera nuotaika priešaky. Pasakysiu tiesiai šviesiai, nesitikėjau daug iš tokios treniruotės, atrodo, ką gi čia galima nuveikti su vežimais? Bet žinokit, po pusės treniruotės, jau vos gaudžiau kvapą. Pratimai nemonotoniški, pritaikyti mamoms su vežimais, o ir naudos tikiu, kad atneša daug, nes jauti kiekvieną dirbantį raumenėlį, o treniruotės gale, vos grįžau iki automobilio. Išbandžiau pati ir tikrai rekomenduoju. Aš ketinu prajundti savo raumenukus, o Jūs ?:) O juk dar tokia puiki proga, sportuoti kartu su mažyliu ir nesigraužti, kaip jis laikosi pas kažką paliktas, kol mama pluša sporto salėje. Kai orai nebeleis mėgautis treniruotėmis lauke, sportuoti kelsimės į Tauralaukio areną. 
Beto mamoms labai draugiškos, atmosfera puiki, grynas oras ir sportas- viskas subalansuota 🙂 Dovilė- tikrai išmananti savo darbą ir kvalifikuota stroller fitness trenerė. Tad tikrai žino, kaip prajudinti kiekvienos iš mūsų kūną, šiek tiek užsistovėjusį nėštumo metu. O ir dėmesio kiekviena gausit, nes mamų nėra galybė- tad nepavyks patinginiauti ar paplepėt. Tačiau po treniruotės, mamoms noriai ir draugiškai dalinasi įspūdžiais ar įvykiais iš kasdienio mamiško gyvenimo. Sportuojančios jau kurį laiką mamoms, negailėjo gražių žodžių Dovilei, o treniruotėmis visos labai patenkintos- rezultatai akivaizdūs 🙂
Vilnietės, gera žinia ir Jums. Tokio pobūdžio treniruotės organizuojamos ir pas Jus, tad galite pasižvalgyti Mano mama sportuoja puslapyje, kur rasite daugiau informacijos. Beto treniruotes Vilniuje veda būtent stroller fitness pradininkė Lietuvoje Radvilė.

Na, o dabar daugiau techninės informacijos, apie pačias treniruotės ir puikiąją trenerę Dovilę.
Mano mama sportuoja- pirmieji pradėjo vesti treniruotes Lietuvoje su vežimėliais. O kadangi, mamoms po gimdymo, turi turėt progą sustiprinti bei padailinti kūną- tai puiki proga sportuoti kartu su savo mažyliu. Dažnai mamos neturi galimybės palikti mažylio, o dažnai ir nenori, dėl kylančių klausimų, kaip jam sekasi, o sportuoti kartu yra naudinga abiems, geresnė nuotaika, dailesnės mamoms linijos ir puikus pavyzdys augančiam kūdikiui nuo mažų dienų: ” Aš sportuoju, nes mano mama sportuoja”.
Dovilė sako jog sportuoja nuo tada, kiek tik save atsimena. Daugiau nei 15 metų profesionaliai užsiiminėja kovinėmis sporto šakomis, kurios ne tik užgrūdina charakterį, bet ir parodo aktyvaus gyvenimo būdo privalumus. Dovilė licenzijuota trenerė, nuolat besitobulinanti ir gilinanti žinias  specializuotuose seminaruose. O savo žiniomis ir įgūdžiais dalinasi su Klaipėdos mamomis.